Болит душа - страдает кожа

Знаете ли вы, что кожа - индикатор не только нашего физического, но и душевного здоровья? И пациенты, обращающиеся к дерматологу, нуждаются в основном в психологической помощи.
Именно тяжёлый эмоциональный стресс лежит в основе 72% случаев хронической крапивницы, в 54% себореи, в 87% случаев очагового выпадения волос.
Отражением душевной подавленности, хронически плохого настроения является старение кожных покровов. Если человек постоянно испытывает тревогу и страх, кожа часто становится жирной, от тела начинает исходить неприятный запах. Это связано с усилением функций сальных и потовых желез.
Кожа - это не только граница между человеком и окружающей средой, другими людьми, но и орган контакта. Именно поэтому важно брать детей на руки, поглаживать и ласкать их. Такой контакт вырабатывает у ребёнка чувство защищённости, уверенности. Если не хватает такого контакта, то организм, чтобы привлечь к себе внимание, начинает реагировать по-своему - появляются всевозможные сыпи, диатезы. Если родители не исправят ситуацию, реакция может закрепиться и перейти в нейродермит, хроническую крапивницу.
Какие конкретно причины играют роль в возникновении болезней кожи? Это может быть семейная жизнь пациента, жизненные ценности, убеждения и установки. Замечено, что для людей, с детства страдающих кожными заболеваниями, сверхценность - внешняя красота и чистоплотность. В детстве родители внушали им, что "хороший мальчик должен быть чистым, аккуратным, хорошо выглядеть, а то мама любить не будет". Здесь срабатывает принцип "где тонко, там и рвётся" - то, к чему человек сильно привязывается (в данном случае, внешняя красота), - отбирается. В семьях таких пациентов выражение эмоций не поощряется, а даже наказывается, поскольку, по мнению родителей, "плачут только неудачники, а смеются только дураки и невоспитанные люди". Часто в такой семье ребёнок окружён всевозможными запретами, за него принимают решения. И вырастая, он не умеет быть самостоятельным, брать на себя ответственность за свои поступки. Запрет на выражение чувств приводит к формированию алекситимии - неспособности словесно выражать свои чувства. Это одна из главных причин не только кожных болезней, но и, например, бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, рака и т. д.
У нас был пациент, страдающим псориазом. Он считал, что эмоции и их выражение - это зло. После неудачного сексуального контакта он затаил страх и обиду, что выразилось через заболевание, которое, в свою очередь, привело к отказу от интимных отношений вообще.
Важную роль в развитии заболевания играет также способ, которым человек реагирует на стресс. Обычно у каждого из нас таких способов всего один-два. Кто-то запирается в комнате и слушает любимую музыку, кто-то идёт в спортивный зал, кто-то - за спиртным... А есть "бегство в болезнь" от проблемы, возникающих трудностей. Например, тяжёлые формы угревой сыпи у молодых людей нередко свидетельствуют о страхе общения с противоположным полом. Очень полезно выработать для себя хотя бы четыре-пять стратегий борьбы со стрессом, тогда появится возможность выбора, и необходимость "бежать в болезнь" отпадёт.
Необходимо сказать и об условной вторичной выгоде проблемы (заболевания). Любая проблема несёт в себе нечто полезное для нас. Но наше бессознательное эту пользу не всегда может распознать. Между тем существует огромное количество психологических приёмов, позволяющих человеку понять, что же положительного даёт ему его проблема.
...К нам обратилась женщина, страдающая аллергией на золото. Причем аллергия возникала лишь на обручальное кольцо - как только она его надевала, появлялась сыпь на пальцах рук, а затем на всём теле. Выяснилось, что появление заболевания совпало с конфликтом в семье. А поскольку женщина боялась обсуждать с мужем конкретную проблему, то, как сигнал о неблагополучии, возникла болезнь. После сеансов семейной психотерапии аллергия исчезла.
Мы коснулись достаточно большого спектра проблем, которые приводят людей к дерматологам. В большинстве случаев их решают с помощью косметологических средств и лекарственных препаратов. Но эффект будет несоизмеримо больше, если использовать комплексный подход к проблеме, объединив усилия дерматолога и психотерапевта. Чтобы работа шла и "снаружи", и "изнутри". Тогда вы приобретете не только внешнюю красоту, не и внутреннюю гармонию. поделиться

Оксана и Виктор Исаевы

медицинские психологи

26.03.2004