Против мороза и авитаминоза

Кого из нас зимой не беспокоит кожа лица и рук - она краснеет, теряет эластичность, начинает шелушиться, трескаться. А у кого-то даже появляется или обостряется купероз - заболевание, сопровождающееся появлением сосудистых пятен на лице. Воспаляться в это время года начинает даже жирная кожа.

Все это не удивительно - ведь зимой ветру и далеко не всегда полезным солнечным лучам, действующим на кожу, начинают "помогать" мороз и авитаминоз. Если вы долго находитесь на холоде, кровеносные сосуды кожи сужаются, нарушается ее кровоснабжение, а значит - и питание тканей. При этом кожа теряет большое количество влаги. Неблагоприятно влияют на нее и частые перепады температуры (в помещении тепло - на улице холодно). На фоне авитаминоза это приводит к неутешительным последствиям.



Всегда быть в маске...



Косметологи вам могут предложить массу мероприятий, регулярное проведение которых позволит сохранить кожу мягкой даже зимой.

Главное лечебное и профилактическое средство для лица - маски, смягчающие и восстанавливающие кожу, повышающие ее способность к адаптации.

Весьма эффективны жирные, питательные, парафиновые, коллагеновая маски. Коллагеновая, в частности, выравнивает кожу, повышает ее эластичность и способность удерживать воду, снимает раздражение. Кроме коллагена, в ее состав входят витамин Е, гликолиевая кислота, алоэ. Для снятия шелушения и сухости при повышенной чувствительности кожи хорошо использовать водорослевую маску.

Стоимость маски в косметических салонах (одна процедура) - от 15 до 260 рублей и выше - в зависимости от используемых средств.

Маски хорошо сочетаются с массажем - он улучшает кровообращение и помогает питательным веществам глубже проникнуть в кожу.

Весьма эффективна и ароматерапия, повышающая устойчивость кожи к неблагоприятным воздействиям.

Особенно тщательно нужно ухаживать за кожей вокруг глаз - самой нежной и всегда сухой. Здесь весьма эффективны питательные маски в сочетании с мультивитаминной сывороткой.





За красотой не обязательно бегать в косметологию. Кое-что можно сделать и собственными силами



Для этого, во-первых, запаситесь питательными, смягчающими и увлажняющими кремами. Причем совсем вполне хороши и российские, которые к тому же несравненно дешевле. Но помните: специалисты не советуют пользоваться зимой гелем на водной основе, да и остальные средства, содержащие воду, рекомендуют наносить на кожу не позднее, чем за час до выхода из дома. Поскольку вода, испаряясь, может стать причиной переохлаждения и даже обморожения кожи.

А вот какие маски можно делать, не прибегая к помощи косметологов. Если у вас сухая кожа, поможет майонезная маска (взбить половину желтка, постепенно добавляя в него чайную ложку растительного масла, нанести на лицо, а затем смыть холодной водой). Тем, у кого жирная кожа, полезна кефирно-творожная маска (смешать по столовой ложке творога и кефира с половиной грамма соли, наложить на лицо, а затем смыть холодной водой). При нормальной коже делайте кефирную маску (смешать по одной столовой ложке кефира и толокна, нанести на лицо, снять ватным тампоном, смоченным теплой водой).

Любая маска держится 10-15 минут.

При жирной коже раз в неделю полезно делать противовоспалительные компрессы с использование лекарственных трав, например, ромашки и шалфея.

Особое внимание уделяйте коже вокруг глаз. Регулярно накладывать на веки маски из тертого картофеля на 15-20 минут, а затем смазывайте их специальным кремом.

А умеете ли вы правильно умываться? Для начала - о воде. Вы очень поможете своей коже, если будете применять не воду из-под крана, а слабую "вчерашнюю" заварку, а также подсоленную или подкисленную кипяченую воду. Косметологи рекомендуют отказаться от мыла, гелей и пенки для умывания - лучше использовать косметическое молочко. Сухую чувствительную кожу лучше всего очищать не водой, а специальным маслом для демакияжа, которое, в принципе, можно заменить обычным растительным. После этого излишки масла удаляются лосьоном.

Дома можно применять и ароматерапию. Масла для ее проведения продаются в магазинах, а вот рецепты знать необходимо. Например, на сухую кожу благоприятно воздействует сочетание масел с ароматами апельсина, вербены, ели, мирта и розового дерева. На жирную - с ароматом чайного дерева или каяпута.

Далеко не лишним будет принимать витамины - это позволит повысить сопротивляемость организма и обязательно благоприятно скажется на состоянии вашей кожи.



Не просто варежка



Зимой особая забота необходима и коже рук. Дома ее нужно регулярно - утром и вечером, а также перед каждым выходом на улицу - смазывать кремом, желательно регенерирующим, например, с облепихой. В салонах красоты можно пройти курс парафинотерапии. Это очень несложная процедура. На кожу рук наносится специальное масло, затем - парафин, на руки надевают специальные варежки, которые не снимают, пока парафин не остынет. Парафинотерапия способствует глубокому проникновению целебных масел в кожу и, соответственно, ее смягчению, снятию раздражения и повышению способности к регенерации. Стоимость - 30-80 рублей.

Словом, при желании мы всегда можем себя надежно защитить и от мороза, и от авитаминоза. поделиться

Олеся Павловская

02.02.2001