Как стать красивым

Косметологи единодушно отмечают: в последние годы количество мужчин, не стесняющихся уделять внимание своей внешности, заметно возросло. В большинстве своем это люди, принадлежащие к среднему и высокообеспеченному классу и осознавшие, что внешний вид, моложавость, подтянутость нередко становятся залогом профессионального успеха.



Большая чистка



Кожа лица у мужчин, как правило, имеет большую, по сравнению с женской, толщину, а потому не так сильно подвержена внешним воздействиям. Кроме того, активность сальных желез у них несколько выше, и, следовательно, их кожа имеет склонность к повышенной жирности. С другой стороны, она часто страдает от раздражений, вызванных постоянным бритьем.

Уход за кожей лица как для мужчин, так и для женщин складывается из трех основных этапов: очистки, защиты и питания.

Средства, предназначенные для ежедневной очистки кожи, необходимо выбирать очень внимательно. Твердое мыло для этих целей не годится, так как при соприкосновении с кожным салом оно часто образует нерастворимые соединения, закупоривающие поры. Лучше отдать предпочтение более мягким средствам - жидкому мылу, гелям, пенкам для умывания. Но даже после их использования защитный гидролипидный слой кожи нуждается в восстановлении, поэтому очень кстати окажутся защитные кремы. В состав их могут входить успокаивающие (экстракт ромашки, алантоин) и противовоспалительные добавки (салициловая кислота, масло чайного дерева, экстракты календулы, шалфея и других трав), а также увлажняющие средства (алое вера). Использование этих кремов поможет не только восстановить естественную защитную пленку кожи, но и избежать связанных с бритьем раздражений. Кстати, кремы после бритья, которыми мужчины очень охотно пользуются, нередко содержат те же компоненты, а потому вполне могут служить для защиты кожи.

К использованию питательных кремов, а тем более масок большинство мужчин относятся как к чему-то немужественному, хотя мужская кожа нуждается в питании ничуть не меньше женской. Она также может истощаться и, кроме того, из-за бритья гораздо чаще женской подвергается стрессам. Начнем с того, что мужчины чаще курят, а никотин оказывает резко отрицательное влияние на состояние кожи, способствуя развитию кислородного голодания и преждевременному старению. Кроме того, мужчины чаще, чем женщины, связаны с работой на свежем воздухе. При этом они не слишком заботятся о защите лица от мороза, ветра и солнечных лучей.

Повышенная склонность мужской кожи к жирности может легко привести к появлению черных точек, а в некоторых случаях, особенно у молодых мужчин, и к угревой сыпи. Необходимо время от времени чистить лицо, даже если на коже есть только малозаметные черные точки. Дело в том, что сальная железа не перестает работать даже в том случае, если ее выводящий проток заполнен. В результате поры растягиваются, становятся слишком заметными, возникают угри. Бороться с этими недостатками своими силами не стоит, лучше обратиться к косметологу. Чистка лица в салоне красоты включает правильное умывание, механический и химический пилинг, то есть отшелушивание отмерших клеток кожи. Кожа становится мягче, что значительно облегчает саму чистку.

Паровые ванночки используются теперь лишь в редких случаях. Дело в том, что эта процедура заставляет кожу очень интенсивно отдавать влагу, обезвоживает ее. Профессиональные косметологи пользуются специальными составами, которые подготавливают кожу к чистке без разогрева, а потому не отнимают влагу и не травмируют кожу.

В условиях салона гораздо легче принять меры, препятствующие проникновению инфекции. За чисткой обязательно следуют дезинфицирующая процедура и суживающая поры маска, после чего накладывается успокаивающее кожу средство.

Все это помогает скрыть следы недавно проведенной чистки и сразу придать коже здоровый вид.

Массаж лица помогает избежать преждевременного старения кожи, избавиться от отечности, мелких морщинок, подтянуть овал лица и улучшить кровоснабжение, а следовательно, и внешний вид кожи. Кроме того, это еще и очень приятная, расслабляющая процедура.

Для ежедневного использования необходимо подобрать средства, идеально подходящие именно для вашего типа кожи. Дело здесь часто не в цене, а в компонентах, содержащихся в косметике. Одни могут очень хорошо переноситься кожей, другие - вызвать аллергическую реакцию. Это в одинаковой мере относится к профессиональной и к обыкновенной косметике. Однако стоит отметить, что состав профессиональных средств более тщательно подобран и протестирован, а потому аллергические реакции на нее возникают крайне редко.

Косметика для мужчин представлена чаще всего разнообразными линиями для бритья. Однако в последнее время многие косметические фирмы выпускают специальные средства для мужчин. Это и профессиональные (Academy, Yonka), и общедоступные марки, такие, как "Грин Мама". В эти линии входят средства для умывания, до и после бритья, успокаивающие кремы, средства для борьбы с запахом пота.



Свои волосы



Чаще всего мужчин беспокоит появление перхоти, жирность кожи головы и выпадение волос, нередко приводящее к облысению.

Действительно, себорея - более серьезное заболевание, чем может показаться на первый взгляд. В особенно тяжелых случаях она может привести к облысению.

Лечение этих заболеваний - задача скорее дерматолога, чем косметолога.

В первую очередь специалисты советуют уделять внимание своему рациону. Питание должно быть сбалансированным, богатым витаминами. Иногда врач может посоветовать употреблять пищевые добавки - водорослевые или дрожжевые препараты.

Салоны красоты предлагают клиентам в основном поддерживающие процедуры, которые при желании можно проводить и в домашних условиях. В первую очередь это массаж.

Массировать кожу головы нужно пальцами - от периферии к макушке, очень интенсивно, несколько сдвигая кожу. После этого можно продолжить процедуру с помощью массажной щетки, при этом лучше, если она будет из натуральной щетины либо с деревянными зубьями. Правильно проведенный массаж вызывает чувство "горения" из-за усиленного притока крови. В случаях начинающегося облысения, себореи, повышенной жирности он может дать очень заметные результаты, существенно улучшить общий вид волос, сделать их более прочными и блестящими.

А вот к шампуням против перхоти нужно относиться с осторожностью. Избавить от перхоти они, несомненно, могут. Но кожа головы привыкает к определенным активным веществам, содержащимся в шампуне, и после того, как человек перестает им пользоваться, проблема, как правило, возникает вновь.

В борьбе с перхотью может помочь вычесывание. На волосы наносится шампунь или лечебный бальзам, а затем они как следует вычесываются частым гребешком под струей воды. В результате кожа начинает "гореть" так же, как после массажа, но будьте осторожны - царапать и травмировать кожу нельзя ни в коем случае. Вычесывание не может повлиять на причины заболевания, его можно рассматривать как чисто гигиеническую процедуру.

Очень важно правильно подобрать качественный шампунь и бальзам, подходящий к типу кожи и волос. Мужчинам, носящим, как правило, короткую стрижку, мыть голову можно достаточно часто, даже ежедневно.

Бороться с облысением гораздо труднее, хотя по мнению специалистов - это одна из главных проблем, заставляющих мужчин обращаться за помощью в салоны красоты. Правда, перед тем, как принять решение о способе лечения, нужно обязательно посетить дерматолога, который определит причину этой неприятности. Если облысение вызвано генетическими факторами, вылечить его терапевтическими методами практически невозможно, потребуются радикальные меры. Многие крупные косметические центры предлагают трансплантацию волос пациента с затылочной зоны на "проблемные" места.



Полезное с приятным



Ухоженные руки не являются сегодня чисто женской привилегией. Мужской маникюр несколько отличается от женского, что связано опять-таки с особенностями кожи (у мужчин она грубее). Поэтому мастеру приходится уделять больше внимания размягчению кутикулы. А чтобы сгладить неровности и придать ногтям блеск, используется шлифовка.

Несмотря на то, что педикюр, в сущности, - гигиеническая процедура, далеко не каждый мужчина, даже из тех, кто не пренебрегает маникюром, делает еще и педикюр. Обратиться к специалистам заставляют вросшие ногти, мозоли и другие малоприятные проблемы. Если проблемы такого рода у вас обнаружились, стоит обязательно проконсультироваться со специалистом. Даже если вы не станете постоянным клиентом салона, врач сможет посоветовать какие-либо домашние средства, позволяющие избегать неприятностей в дальнейшем.

Массаж - очень приятная и, несомненно, нужная процедура, особенно если учесть, что большинство мужчин, относящихся к среднему классу, проводят много времени сидя - на рабочем месте или же за рулем автомобиля. Профилактический массаж может избавить от многих проблем, связанных с позвоночником и лишними килограммами. Последние исследования показали, что трапециевидные мышцы спины (так называемая "воротниковая зона") как бы накапливают стресс, напрягаясь тем больше, чем больше негативных эмоций испытал человек за день. Так вот расслабляющий массаж этой зоны способен снять стресс, напряжение, усталость. поделиться

Юлия Котина

23.02.2001