Зачем нужна талия?

"...Бабушка, почему у тебя такие большие уши?" "Чтобы лучше слышать тебя, внученька..." Старая, старая сказка... Так, благодаря гению Шарля Перро, мы с раннего детства учимся не только добру и справедливости, но и познаем азы функциональной анатомии. Зачем нужны ноги? Чтобы прыгать и бегать; руки - чтобы брать, держать и бросать различные предметы, или, на худой конец, драться, а то и попросту сосать палец; кожа - чтобы можно было погримасничать перед зеркалом, и почесаться всласть... Позднее мы знакомимся, можно сказать, с прикладным назначением отдельных частей своего тела. Уже не столько для себя, сколько для окружающего нас мира. Глаза - не только чтобы видеть, но чтобы сражать наповал или кокетничать. А коленки созданы природой не только для приседаний, но и для определения вкуса, а порой и нравственности их обладательницы - все из-за мини-юбок, ну и опять же, чтобы сражать и заставлять терять покой представителей сильного пола.
Но вот, например, талия - область тела, располагающаяся между грудной клеткой и тазом? Не живот - вместилище внутренностей, и не часть спины выше округлого сидячего места, а то в значительной степени условно выделенное образование, которое, несмотря на эту условность, веками восхищает и вдохновляет и поэтов, и кадетов, и художников. Талия, которую древние греки, признанные ценители прекрасного и целесообразного, возвысили до того, что назвали таким же именем одну из муз - вертлявую музу комедии. И уподобившись великому сказочнику, зададимся вопросом - так ли уж важна талия, как ей то приписывают, и если да, то для чего она служит?
Стройная талия, ответит любой мужчина, ласкает взгляд и очень удобна для объятий. Кроме того, она - признак молодости и придает женщине пикантный и многообещающий вид.
Современный кутюрье, ну тот кто раньше звался просто портным, скажет, что чем лучше выражена талия, тем больше простора для творческой фантазии в дизайне. Для менеджера, принимающего на работу, тонкая талия кандидатки служит дополнительной рекомендацией - значит, женщина следит за собой и будет аккуратно выполнять свои обязанности, Правда, психологи подметили, что обладательницы изящной фигуры более других в вопросе прибавки к жалованью и склонны к болтливости на рабочем месте и к истерикам в кабинете начальника. Так ведь полного счастья все равно не бывает...
Сама же женщина, задайте ей вопрос, для чего же ей нужна талия, только презрительно дернет плечиком в ответ. Дескать слушайте Высоцкого - "не хватайтесь за чужие талии!"
Но, хотя все эти ответы верны, они относится ко второй, прикладной сути вопроса. А вот какова роль талии в жизни и здоровье самой Красной Шапочки, вот в чем вопрос. М-да...
Мышцы корпуса, образующие талию - косые (внутренняя и наружная), прямые (их еще называют "брюшным прессом") и поперечные мышцы живота, со своим связочным аппаратом, который в этой области нашего тела достигает размеров обширных лоскутов являются единственными вертикальными стенками брюшной полости. Эти мышцы не только служат изгибательным движениям торса во всех направлениях, но и обеспечивают поддержание внутрибрюшного давления на оптимальном уровне. Обратите внимание - на оптимальном, то есть наиболее целесообразном уровне. Давление это может колебаться в очень широких пределах.
Плотный обед из трех блюд да с бокалом игристого вина, или, того лучше, с двумя-тремя кружками белопенного пива, потянет в объеме литра на полтора-два. Прибавьте к ним приблизительно столько же пищеварительных соков, выделившихся из крови, чтобы переварить все эти вкусности - вот вам и работа для брюшных мышц, да еще какая!
А бег, а тряска, езда? Или просто ходьба с ее, пусть незначительным, согласен, но все-таки постоянным перемещением внутренностей то вверх, то вниз и из стороны в сторону? Ведь плотной опоры из костей, как, например, грудная клетка или черепная коробка, у органов, расположенных в брюшной полости, нет. И внешнее каркасное давление, создаваемое работой брюшных мышц, то есть мышц талии, их единственное спасение от этой болтанки. Можно смело утверждать, что выражение "всю душу вытрясло" (например, после длительной поездки по ухабистой дороге) принадлежит как раз страдальцам "без талии". Ведь фиксированное положение органа - обязательное условие для нормального кровообращения в нем. И для беспрепятственного физиологического движения его содержимого, будь то пищеварительные соки вроде желчи или секрет поджелудочной железы, моча в мочевыделительной системе, или пищеварительные массы в кишечнике. Достаточно вспомнить, какие неприятности приносит "блуждающая почка" своему обладателю, чтобы представить себе, чем чреваты такие "блуждания" остальных обитателей брюшной полости, лишенных столь необходимой мышечной опоры. И не только дискомфортные ощущения в животе и расстройства пищеварения сопровождают расплывшуюся талию. Нарушенное кровообращение во внутренних органах при отсутствии регуляции внутрибрюшного давления увеличивает, как это ни удивительно, степень риска всевозможных холециститов, панкреатитов и даже аппендицита.
Не следует думать, что природа, создавая человека с его безграничной ленью и отвращением к повседневным физическим упражнениям, не дала ему ничего взамен теряемой мускулистой стройности. Необходимое внутрибрюшное давление начинают поддерживать... кишечные газы, вздувающие живот, и изобильно откладывающийся в брюшной полости жир, который и становится теперь опорой внутренним органам, препятствуя их чрезмерной подвижности.
Так что совсем неспроста более других озабочены состоянием собственной талии молодые представительницы прекрасного пола. И не с прикладной, привлекательной, так сказать, точки зрения, а с самой насущной, физиологической. Вот и во время беременности матка, увеличиваясь, оказывает воздействие на внутрибрюшное давление. И если у вас хорошо развиты мышцы талии, они способны регулировать и даже компенсировать влияние этого добавочного давления на внутренние органы, На больших же сроках беременности эти мышцы могут даже немного поддерживать беременную матку на весу, препятствуя таким образом сдавливанию вен таза и замедлению по ним кровотока. Лучшей профилактикой варикозного расширения вен ног и тромбофлебита (воспаления вен с образованием в них тромбов), столь частых, увы, при беременности, и придумать нельзя.
Корсеты, грации и всевозможные пояса, конечно же, создают видимость прекрасной фигуры и во многом выполняют свою каркасную, поддерживающую функцию. Однако, начисто лишенные физиологической способности динамически регулировать колебания внутрибрюшного давления, как это присуще мышцам талии, они работают только на вторую, "прикладную" функцию талии.
Больше того, длительное сдавливание переполненного газами и жиром живота не только усугубляет и без того нарушенное кровообращение во внутренних органах, но может приводить даже к их деформации.
Патологоанатомам прошлого века хорошо была известна так называемая "корсетная печень" - почти разделенная надвое жестким краем корсета печень у тогдашних модниц, в которой нередко наблюдались обширные участки дистрофии, связанные с нарушением оттока венозной крови и желчи.
А вот танцы - бальные, народные, эстрадные - любые, или танцевальная гимнастика, известная, я уверен, каждой нашей читательнице под названием "шейпинг", формируют и укрепляют талию в истинном, первоначальном смысле нашего вопроса "а ля Шарль Перро". Недаром другая его героиня-Сандрильона, а по нашему Золушка, так любила танцевать и в конце концов очаровала-таки принца своей молодостью, привлекательностью и здоровьем. поделиться

Юрий Черняков

врач-терапевт

22.10.2004