Рецепт от сумасшествия

...Муж говорит жене, что идет к любовнице, любовнице - что идет домой, а сам запирается в кабинете, чтобы работать, работать и еще раз работать...



...Жена будит утром мужа.

Он, спросонья: - Что, опять сексом заниматься?..

- Да нет, вставай, на работу пора.

Он, бодренько вскакивая:

- На работу, на работу!



- Ты как расслабляешься?

- Да я и не напрягаюсь...



Это анекдоты. Старые и умеренно "бородатые". И почти не смешные. Потому что в современной действительности звучат как диагноз. Клиника.

Мы посылаем в психушку друг друга и всех, кого ни попадя, легко и даже как-то с юмором. Мол, "пора, рога трубят". В то же время усомниться в своем здравом уме считается верным признаком психического здоровья. Потому как настоящим психам подобная мысль в голову не придет. Так и пускают на самотек серьезные проблемы, разобраться с которыми было бы действительно лучше с помощью квалифицированного специалиста-психиатра. Стрессы, неврозы, депрессии, трудоголизм, синдром хронической усталости и прочие "мелочи" считаются нормой повседневного бытия более или менее солидных и ответственных людей - руководителей, начальников и менеджеров всех рангов. Но если на вечер в кругу семьи или друзей не хватает ни времени, ни желания, ни сил; если без валидола и корвалола вы - никуда; если результаты бурной деятельности не приносят не то что желаемых, но и вообще плодов, а ночью вам снятся страсти-мордасти, несмотря на уплаченные налоги - попробуйте обратиться к психиатру или психотерапевту. На Западе это даже модно.



"И тебя вылечат. И меня вылечат..."



Если посмотреть правде в глаза - "все мы немножко лошади". И насколько мы психически здоровы - вопрос спорный. По данным "АиФ", около 80% нас, сами того не зная, имеют некоторые психические отклонения, а до 60% людей, посещающих поликлиники, могли бы, в принципе, заодно посетить и психиатра. Вообще же, по статистике, среди болезней современного мира психические болезни занимают третье место после злокачественных опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний. На эту тему, к слову, тоже есть старый добрый анекдот: "По статистике, каждый четвертый человек страдает каким-либо психическим заболеванием. Если вы находитесь в компании из четырех человек, и трое ваших знакомых не вызывают у вас подозрений...".

Впрочем, все не так страшно и печально, как может показаться на первый взгляд. Просто норма психического здоровья, по словам Михаила Шейфера, главврача Самарской областной психиатрической больницы, - понятие очень и очень относительное. Самые неприятные и опасные формы нездоровья, сопровождаемые обязательным и даже принудительным психиатрическим освидетельствованием либо помещением в стационар, должны подпадать под одно из трех следующих условий:

- непосредственная опасность лица для себя и окружающих;

- его беспомощность, то есть неспособность самостоятельно удовлетворить основные жизненные потребности;

- существенный вред его здоровью вследствие ухудшения психического состояния, если лицо будет оставлено без психиатрической помощи.

И все. В остальных случаях, если нет жгучего желания, к психиатрам можно не обращаться. Тем более что к психическим же расстройствам относятся и такие безобидные штучки, как, например, нарушение счета у детей или ритуальные действия (соблюдение примет и суеверий), что на научном языке именуется "неврозом ожидания неудачи". Редкий журналист, к примеру, не сталкивался в своей работе с бдительными "писателями писем", чья "миссия" - предотвратить какую-либо угрозу. И поведать о злостных "врагах", проживающих в соседних квартирах, варящих по ночам самогон, так что у "писателей" пузырятся от повышенной влажности паласы. Или хитроумно насыпающих "писателям" гвозди в запасы муки.

"Я, кажется, сошла с ума. Какая досада!" - воскликнула Фрекен Бок и позвонила на телевидение. Классика жанра. Совершенно, по мнению Шейфера, нормальное явление.

Доверие к отечественной психиатрии было подорвано годами Советской власти, когда "диагнозы" щедро раздавались направо и налево в качестве наказания за несоблюдение коммунистических правил. О страхе перед психиатрическими учреждениями и свидетельствуют, в первую очередь, многочисленные анекдоты: смех - одна из защитных реакций человека на самые страшные вещи.

Сын профессора юриспруденции, читающего лекции на юрфаке, в психиатрии оказался случайно: "заразили" учителя. Кандидат медицинских наук, отличный специалист по органическим заболеваниям головного мозга.

Человек настроения. Жесткий, но справедливый. Не панибратствующий с подчиненными. Скорый на расправу. Ремонтирующий отделения и сделавший, наконец, нормальный кабинет дежурного врача. Возобновивший еженедельные конференции, на которых врачи обсуждают наиболее интересные случаи заболеваний. Инициатор первого в стране судебного разбирательства с Минобороны, которое отказывается перечислять деньги за освидетельствование призывников. Это, говорят, и есть Шейфер.

Я у него спросила, опасаясь, что видна, как на ладони: "Трудно ли быть психиатром? Наверное, при общении с людьми так и хочется поставить диагноз? А общение с определенным контингентом больных на собственном здоровье не сказывается?" Нет, говорит, хотя шутка о том, что каждый невролог - с нервинкой, а психиатр - с психинкой, и содержит лишь долю шутки.

А по поводу диагнозов: психиатр должен оставлять психиатрию за внутренней стороной забора больницы. Впрочем, совет этот универсальный и подойдет, пожалуй, любой профессии без исключения. Не случайно, например, в психиатрии существует такое понятие, как "профессиональная деформация личности", которой, как оказалось, подвержены в первую очередь юристы, журналисты, врачи и учителя. Ну, неужели вы за несколько минут общения не сумеете определить, кто есть кто в компании? Слов нет - с врачами и учителями можно гарантировать безошибочное попадание "в десятку".



"Это наш с тобой секрет..."



"А как насчет бизнесменов?" - подумали мы. Есть ли у них какие-то профессиональные психические заболевания?

Если верить Шейферу, то процент психически нездоровых людей среди предпринимателей, бизнесменов и разных руководителей находится в пределах нормы и не превышает тех же показателей в других сферах деятельности. "Процент психически больных во всех странах постоянен, - сказал он, - и зависит не столько от рода деятельности, сколько от наследственной предрасположенности человека к тем или иным заболеваниям". Бич бизнесменов - стрессы, депрессии, неврозы, связанные преимущественно с банкротством предприятия, разорением, неудачным бизнесом и т.д.

Было дело: один начинающий предприниматель продал квартиру, гараж и машину, вложил все в бизнес. Прогорел, оставшись с долгами, и попал в глубочайшую депрессию, а с нею - к нам. "Неужели вылечили?" - я себя в подобной ситуации и представить боюсь. А бизнесмена вылечили. Как - врачебная тайна.

Существование такого распространенного явления и приметы времени как "синдром менеджера" Михаил Соломонович комментировать отказался на основании того, что в Международной классификации психических болезней такого понятия нет. Зато в реальной жизни оно есть и многие коллеги Шейфера, как местного, так и российского масштаба, открыто об этом говорят.

"Синдром менеджера" - это трудности преуспевающих людей, не умеющих и не желающих переключаться со служебных переживаний на личные. Бессонница, тревога, сбои сердечного ритма, раздражительность, головные и мышечные боли, угасающее либидо, уход в работу - вот, пожалуй, его основные признаки. Так прицепляют ярлык "трудоголика". Звучит вроде гордо, но есть в этом что-то сомнительное. Хотя сами психиатры считают, что в такой любви к работе никакой патологии нет - это просто способ максимально полно себя реализовать. Но ведь именно постоянные авралы могут стать причиной конфликтов в семье и скверного самочувствия, причем как физического, так и духовного. Всех дел не переделаешь и всех денег не заработаешь. То есть, раз уж вы напрягаетесь, будьте добры, научитесь и расслабляться.

Как?



"А девушки - потом!"



Согласно исследованиям американской компании "Юнайтед парсел сервис", руководители британских компаний спасаются от стрессов распитием крепких напитков; французы - изысканным ужином в ресторане; голландцы - тоже едой, но домашнего приготовления; итальянцы - в тренажерном зале; а бельгийцы клин клином вышибают, продолжая работать и ночью. Можно использовать для этих целей также ароматерапию, аутотренинг, медитацию и секс. Круче всех дело расслабления налажено у японцев, имеющих на каждом предприятии релаксационные комнаты и посещающих специальные тренинги по стресс-менеджменту.

Некоторые люди (не обязательно бизнесмены) пытаются снять стресс с помощью азартных игр. Правда, казино, игровые автоматы и банальные лотерейки, пожалуй, именно в нашей стране по-прежнему используются по своему прямому назначению - как последняя возможность разбогатеть. Тем не менее, если верить статистике, 3,7% населения любого города или страны мира относятся к патологическим игрокам. В этих случаях страсть к азартным играм рассматривается как "нехимическая форма зависимости", а игрок ведет себя, как наркоман, нуждающийся в очередной "дозе" острых ощущений. Существует несколько теорий, пытающихся объяснить причины такого поведения. Кое-кто из ученых полагает, например, что игроком движет бессознательное желание ощутить себя жертвой: истоком подобной потребности называют нарушения взаимоотношений ребенка с родителями. Иные объясняют страсть к азартным играм врожденными особенностями человека и предпринимают попытки выявить "ген азартных игр". Пока, правда, безрезультатно. Если, конечно, не считать результатом нечто, как говорят, похожее на "ген риска" - да и то у крыс...

Смежным с "синдромом менеджера" является "синдром отложенной жизни", сформулированный однажды в песне: "первым делом, первым делом - самолеты! Ну а девушки? - а девушки потом!". Причем "потом" очень часто становится синонимично понятию "никогда", ибо "синдром отложенной жизни" граничит с "антигедонией" - или, попросту, неумением радоваться жизни даже в самых изысканных и некогда недоступных ее проявлениях. К моменту достижения желаемого уровня благосостояния вдруг начинаешь понимать, что больше совсем ничего не хочется...

"А вообще, бизнесмены - далеко не самые частые наши посетители, сказал Шейфер. - И дело все-таки не только в их феноменальной занятости. Просто чтобы успешно заниматься бизнесом, нужен трезвый ум, высокий интеллект и дальновидность, а при наличии этих качеств можно довольно спокойно решить любую проблему".



"Жена бизнесмена" как диагноз



Мужчины болеют чаще, чем женщины, но к доктору обращаются реже, - уже давно заметили врачи всех профилей. В психиатрии картина та же. В больницу обращаются не столько бизнесмены, сколько их жены. Есть даже такое специальное понятие - "жена бизнесмена". Муж пропадает на работе, семья отходит на тридцать второй план, и жена естественно начинает ощущать себя ненужной, результатом чего становятся истерические и невротические расстройства. И лечится это дело очень трудно. Ведь для излечения надо устранить причину подобного состояния, то есть либо найти ей любовника, либо какое-то занятие в жизни, чтобы она могла ощутить свою значимость и полезность. Впрочем, посещение психиатра или психотерапевта и может само по себе таким занятием стать - во-первых, модно, во-вторых - для здоровья полезно, а в-третьих - может реально помочь в решении домашних проблем и подборе ключика к собственному мужу.

- Бывают также случаи, когда бизнесом начинают заниматься изначально психически больные люди, - рассказал главврач. - В таком случае начинаемое дело, конечно, обречено на неудачу. К примеру, решит открыть свое дело человек с диагнозом маниакально-депрессивный психоз. Начало бизнеса придется, безусловно, на стадию маниакальную, характеризующуюся необычайным подъемом активности, эйфорией, ощущением собственной избранности, наполеоновскими планами и неудержимым полетом фантазии. Все эти обстоятельства и будут способствовать тому, что бизнес-план окажется совершенно неадекватным действительности, сделки убыточными и все планы очень скоро улетят в тартарары. И наступит период депрессии, грусти, "никому-не-нужности" и "безнадеги.ru". Впрочем, бывают и более безобидные варианты развития бизнеса, если, к примеру, за дело берется бредовый больной, а касается дело открытия какого-нибудь межгалактического агентства...

А вот теперь - самое, пожалуй, главное: по прочтении всех выше написанных строк не стоит приписывать себе все болячки сразу. "Студент-медик второго-третьего курса, как правило, обнаруживает у себя симптомы всех болезней, о которых читает, - смеется Шейфер. - Но с облегчением думает: "Зато родильной горячки у меня нет. Потому что я мужчина".



Рецепт от Шейфера



"А есть ли какой-то универсальный рецепт от, грубо говоря, сумасшествия?" - полюбопытствовала я, терзаемая смутными сомнениями на собственный счет. "Есть. Изменять то, что ты можешь изменить, принимать как должное то, что ты изменить не можешь. И уметь отличать первое от второго", - ответил Шейфер.

Вероятно, отчество Соломонович располагает к мудрости. поделиться

Лидия Егорова

13.06.2003