ЯБЛОКО - женская газета
Наш женский сайт обновляется 1-2 раза в месяц
E-MAIL: privet@cofe.ru
Нет предела совершенству?
Отвечая на вопросы, постарайтесь не лукавить. А подсчитав баллы, не огорчайтесь, если не получили оценку «отлично». Просто попробуйте что-то изменить в своей жизни...
7 главных витаминов – где, сколько, зачем
Если говорить о внешности, то в "плохо выглядишь сегодня" витамины виноваты на 100%.
40 способов избавиться от стресса… вопреки праздникам
В наших мечтах новогодние праздники и Рождество — это время радости, общения и обновления. Но в реальности получается другое — от суеты предпраздничных дней голова идет кругом.
Не спугните синюю птицу
Для кого-то счастье – чувственно-эмоциональное понятие, а для других – чудесная птица, одного взмаха крыла которой достаточно чтобы наполнить жизнь радостью.
Жить без стрессов
Несколько несложных приемов и упражнений, которые помогут снять напряжение, расслабиться, быстро и эффективно отдохнуть, восстановить силы, обрести гармонию и покой.
Релаксация за 15 минут
Проводим быстрый восстановительный комплекс для всех систем жизнедеятельности. Взять паузу и расслабиться очень полезно.
На полпути к Афродите
Только упражнения и разумная диета ведут к негативному балансу калорий, то есть к здоровому и эффективному регулированию веса тела.
Откройтесь для радости
Вы просто заблудились в лабиринтах грусти и забыли, что такое веселое настроение, улыбка, смех, шутка.
5 причин обратиться к ароматерапии
Эфирные масла - частички живой души растений, неповторимых по своим свойствам и благоуханию.
Генеральная чистка, или 10 вопросов о колоногидротерапии
Различные методы очистки организма, и особенно кишечника, от состояния которого на 70% зависит здоровье человека, стали сегодня необычайно популярны.
Ароматы тела и томный взгляд
Запах - тот посредник в общении, который может и привлекать, и отталкивать. Однако эта несложная наука неведома для нас, вернее, надежно забыта.
Героини нашего времени: страдания на каблуках
Специалисты утверждают, что постоянное ношение обуви на высоком каблуке – главная причина болезней ног!
Боремся с целлюлитом
Целлюлит настигает 98% женщин, и произойти это может в любом возрасте, от подросткового до зрелого, и при любом весе. "Апельсиновая корка" появляется внизу живота, на ягодицах, бедрах, руках, внутренней стороне колена.
100 советов для худеющих
Тот, кто тверд и последователен, выходит победителем. А также становится просто кладезем полезных советов, знает массу приемов, методов и способов, как бороться с искушением, сидя за столом, уставленным разными вкусными вещами.
Десять «заповедей» для раздражительных
Минутная раздражительность неприятна, но не страшна, но когда эти минуты периодически повторяются, когда после них вы чувствуете опустошенность, это уже тревожный сигнал.
По вопросам публикации своих материалов, сотрудничества и рекламы пишите по адресу privet@cofe.ru
