Вне зависимости от курения
О чем мечтает 70% курильщиков? Об утренней сигарете? О первой затяжке после продолжительного полета? Безусловно. Но больше всего они хотят… бросить курить.
Что же съесть, чтобы похудеть?
Некоторые продукты - их набор может показаться несколько странным - которые доставляют удовольствие и помогают сбросить вес.
Вылечат камни
Стоунтерапия нормализует энергетический поток в организме, избавляет от целлюлита и стрессов.
От корки до корки
Проблема целлюлита, с которой сталкиваются практически все женщины, не теряет актуальность и после периода отпусков.
Можно ли увеличить рост?
Нет предела совершенству! И, наверное, никто из нас не отказался бы стать еще стройнее и подрасти.
Живая вода
Пить или не пить? И если пить, то что? Действительно ли так уж полезен зеленый чай и вреден черный кофе? Вся правда о напитках, без которых не прожить ни дня.
Здоровые намерения
Вначале одной решимости бывает достаточно, но на длительный период нужно создать программу, которая поможет постепенно, мелкими шажками, изменить весь стиль жизни на более здоровый.
Перестаньте хмуриться
Различные треволнения не проходят просто так. Они накапливаются, образуя мерзкий клубок под названием стресс. И есть только один верный способ от него избавиться: отключиться от проблем... и получать удовольствия.
Фитнес на любой вкус
Современные способы улучшить здоровье настолько разнообразны, что любая из нас при должном старании добьется потрясающих результатов.
Как правильно похудеть
Ожирение стало главной проблемой 21 века. 1.7 миллиардов людей во всем мире страдают от избыточного веса, из них - 25% от ожирения. В России более 90 миллионов населения с избыточным весом (это 55%) из них 27 миллионов россиян (17%) страдают ожирением.
По вопросам публикации своих материалов, сотрудничества и рекламы пишите по адресу privet@cofe.ru